Настраиваемся на позитив

Предлагаем вам проверенные советы – как настроить себя на позитивное мышление.

- Думайте о хорошем. Первым шагом к позитивному настроению является умение мыслить правильно. Помните только хорошее.

- Будьте благодарны за то, что имеете. Не расстраивайтесь из-за незначительных проблем, неудач – в мире случаются более серьезные неприятности и катастрофы.

- Сделайте себе установку на успех. Мысли материальны. Внушите себе и повторяйте мысль о том, что ваш день будет наполнен только приятными событиями. Думайте об этом постоянно.

- Слушайте хорошую музыку. По пути на работу включайте мелодичную, энергичную и позитивную музыку. Хорошая музыка позволяет переключиться, избавиться от неприятных мыслей.

- Общайтесь с оптимистами. Исключите из своего круга пессимистов. Общение с жизнерадостным и доброжелательным другом поможет зарядиться энергией.

- Хвалите себя. Балуйте и радуйте себя за проделанную работу.