Готовимся к выступлению

21 ноября 2019
Готовимся к выступлению

Справляемся со стрессом во время выступления, заряжаемся на позитив!

Жестикулируйте! Не зарывайте себя в самом начале. Не вставайте в позу футбольного защитника и не скрещивайте руки на груди. Руки помогают вам больше передать информации, визуализировать картинку, помочь услышать вас. Причем не просто размахивайте руками, используйте их с умом. 

Если ваш рассказ делится на этапы – можете делать шаг вперед с каждым новым пунктом. Для того, чтобы ваша жестикуляция выглядела более уверенно, репетируйте ее дома перед выступлением. 

 

Обновлено